Региональные соревнования «Всей семьей» пройдут в Пскове 20 декабря
Региональные соревнования среди семейных команд «Всей семьей» пройдут в Псковской области в декабре, сообщили в группе в сети «ВКонтакте» «Центр спортивной подготовки».
Фото: группа в сети «ВКонтакте» «Центр спортивной подготовки»
Соревнования состоятся в два этапа: муниципальный этап пройдёт 10-15 декабря, а региональный этап организуют 20 декабря в Пскове. Начало запланировано на 11:00, приезд участников — к 10:30.
От каждого муниципалитета соревнуется одна семья, а от города Пскова — две семьи, победившие в муниципальных соревнованиях. Для участия необходимы паспорта родителей, свидетельство о рождении ребёнка и медицинская справка с указанием установленной группы здоровья (I или II группа).
Программа включает несколько конкурсов:
- Эстафета «Челночок»: команды выполняют челночный бег 3 по 10 метров;
- «Паучок»: участники передвигаются спиной вперёд из положения сидя до фишки и обратно;
- Комбинированная эстафета: включает ведение футбольного мяча, бег с теннисной ракеткой и мячом, а также бег через скакалку;
- Баскетбол: ребёнок и мама ведут мяч до фишки, а папа, приняв эстафету, ведёт мяч до кольца и выполняет бросок;
- Прыжок в длину с места: вся семья выполняет прыжки по очереди, результат определяется по общей длине прыжков;
- Наклон вперёд с прямыми ногами: каждый член семьи по очереди выполняет наклон на гимнастической скамье, результат команды суммируется;
- Скиппинг: два участника вращают скакалку, а третий прыгает, засчитывается количество прыжков за 30 секунд.
Заявки на участие принимаются до 15 декабря по электронному адресу: fsm@csppskov.ru, а также по телефону: 8(8112)-20-10-57 (доб. 13).
Источник: ПЛН-FM